Über mich

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Mein Name ist Teresa Travnik und ich arbeite als vegane Ernährungsberaterin.

Vor etwa 7 Jahren kam ich zu dem Entschluss, mich vegetarisch zu ernähren. Allerdings war auch dies zugegebener Weise eher ein schleichender Prozess. Im Laufe der Jahre habe ich mich zusätzlich mit der Herstellung weiterer vom Tier stammender Produkte sowie mit dem Thema Nachhaltigkeit auseinandergesetzt und für mich entschlossen, mich pflanzenbasiert zu ernähren. Durch meine neuerworbenen Kenntnisse war ich überrascht, welch immense Steigerung der körperlichen als auch psychischen Leistungsfähigkeit eine vegane Ernährung hat – und dies als Nebeneffekt einer nachhaltigeren Lebensweise ! 

Nach meiner Ausbildung zur psychologischen Beraterin habe ich tiefgreifend mein Interesse für die Ernährung und den menschlichen Körper und seine Funktionsweise entdeckt und dahingehend war es naheliegend, mich auch in diesem Bereich ausbilden zu lassen.

Mein Anliegen ist es nicht, anderen Menschen eine bestimmte Ernährungsweise aufzuzwingen. Es liegt mir am Herzen, meine Kunden langfristig im Bereich ihrer Ernährung zu unterstützen und mein Wissen mit ihnen zu teilen.

Ganz egal welcher Ernährungsweise Sie folgen, ob mischköstlich, vegetarisch oder vegan. Ich freue mich Ihnen zur Seite zu stehen und Sie im Thema Ernährung zu unterstützen.

Ich unterstütze in keiner Weise Crash-Diäten oder sonstige kurzfristige, teils schädigende Ernährungstrends. Mir ist es wichtig, das Gefühl für eine nachhaltige, langfristige und auf Ihren Alltag angepasste Ernährungsweise zu vermitteln.

Ich freue mich von Ihnen zu hören !